Stage Krav Maga – Self Defense  & Red Man con il Docente Internazionale Cristian Burde – organizzato da FIKM LECCE il 6/7 marzo 2010 a Lecce.
L’ ASD AMBROSIO Self-Defence TRAINING partecipa all’evento per un aggiornamento tecnico di valore e per provare varie tecniche di Krav Maga sul Red Man.

La motivazione che ha spinto queste ragazze a prendere parte al 2° Seminario di Difesa Personale Femminile organizzato dall’ A.S.D. AMBROSIO Self-Defence TRAINING presso la Palestra New Phisiodinamic di Brindisi è quello di imparare delle semplici tecniche di autodifesa da usare nel caso qualche maleintenzionato volesse aggredirle in un ambito sociale dove non si sentono piu’ sicure. Si e’ svolto il 6 marzo 2010 ed ha avuto la durata di 4 ore. “Come diventare un bersaglio difficile” e “condizionamento e reazione mentale nella prevenzione, tattiche e strategie della difesa personale femminile”, sono i temi affrontati nello stage.
L’iniziativa di dare un seguito a quello effettuato nel 2009 e’ nata dalla volonta’ di far conoscere alle donne brindisine che esiste la possibilita’ di difendersi in caso di aggressione. L’ A.S.D. AMBROSIO Self-Defence TRAINING ha deciso quindi di organizzare un corso dove poter spiegare alle donne che ne prenderanno parte tutte le tecniche per poter affrontare l’eventuale aggressore mettendolo in fuga. Non si tratta di una cosa impossibile, basta solo conoscere alcune tecniche di base. Le donne che hanno partecipato all’ iniziativa sono studentesse, casalinghe, impiegate e disoccupate dai 20 ai 40 anni spinte dalla volonta’ di imparare a difendersi. Da qualche mese le cronache dei giornali non fanno altro che raccontare episodi di stupro, violenze ed aggressioni dove, nella maggior parte dei casi le vittime sono donne. Brindisi non è da meno e per questo le partecipanti per stare tranquille hanno deciso di aderire a questa iniziativa. Quattro ore di nozioni e pratica in cui le ragazze hanno acquisito tutto cio’ che occorre sapere in caso si dovesse diventare bersaglio di un aggressione o violenza. Al termine del corso e’ stato consegnato loro un attestato di partecipazione.
TO BE HARD TARGET

Leggi l’articolo del “Nuovo Quotidiano di Puglia”

A.S.D. AMBROSIO Self-Defence TRAINING

Il progetto “Antibullismo” si rifa’ alla disciplina israeliana “Krav Maga Kid’s” e nasce dal desiderio di insegnare ai più piccoli come difendersi dai primi episodi di violenza, spesso legati al fenomeno del bullismo, che sempre piu’ frequentemente occupa le pagine della cronaca. Con il motto di “STOP AL BULLO” i bambini di eta’ compresa tra i 6 ed i 12 anni, imparano a difendersi da eventuali ed improvvise aggressioni, a liberarsi dalle grinfie di qualcuno con l’ausilio di attività ludiche ed anche divertenti.

10 consigli antibullismo per i piccoli spettatori

1. “L’unione fa la forza”: aiuta la vittima
2. Ascolta la storia della vittima
3. Cerca di sostenere la vittima
4. Inserisci la vittima nei tuoi giochi di gruppo
5. Ammetti che anche tu hai paura
6. Non raccontare i suoi segreti, ma non tacere sul male che le recano
7. Non diventare complice del prepotente, magari ridendo di ciò che fa
8. Racconta le cose brutte che hai visto ad un adulto: “questo non significa fare la spia”
9. Proponi ai tuoi amici un patto antibullo
10. Difendi la vittima come puoi

10 consigli per la vittima

1. Valuta le situazioni di rischio e prepara una via di fuga
2. Dimostrati sicuro di te
3. Non fingere che vada tutto bene, esprimi i tuoi sentimenti
4. Fai un elenco delle tue qualità e dei successi
5. Impara anche dai tuoi errori e dagli insuccessi
6. quando il bullo ti provoca rispondi con una frase del tipo “se dici queste cose vuol dire che sei un esperto” oppure “il tempo ci dirà chi ha ragione”
7. Se ti minaccia digli con fermezza ” SMETTILA ” – “VATTENE”
8. Non sentirti in colpa se chiedi aiuto ai grandi: stai difendendo i tuoi diritti
9. Aumenta i contatti con gli altri tuoi coetanei
10. Se vieni aggredito, grida “AIUTO” e fai rumore per attirare l’attenzione di qualcuno